托福听力练习材料怎么选：老托福？TPO？SSS？

听写一个段子是很耗时耗力的一个过程，如果在听写时遇上长难语法结构，或者某几个词不不认识反应不出来，或者是语速过快无法分辨，那么一句句子就不是5遍能够解决的，积累起来的话一篇文章到底要多久才能完全听下来呢？有的朋友拿老托part c一个段子听写需要耗时1个小时以上。从另一方面来说，听写本身就是比较基础的方法，可能使用的小伙伴相对来说在听力方面还需要做得更好，所以使用这个方法时候，采用了长一点的段子，如TPO，或者语速快得离谱的段子，如SSS，就有点过分了。每天复习的时间是有限的，放在听力这项上的时间过多会导致什么？其他三项无法获得足够的准备时间。基于投入时间的考虑，老托福听力材料是比较适合的。

SSS科学60秒（60-second science），sss只有一分钟，但是语速快，信息量大。最重要的是，常作为托福考试听力出题的重要来源。初听者会觉得这就是在磨耳朵，但同样很多朋友反映听多了SSS之后觉得TPO非常拖节奏，很慢，甚至听到想睡觉。适应了sss的语速，再听托福的语速可以说是慢到让你觉得不耐烦呢。

SSS科学60秒听方法：

1.第一遍盲听。大概了解什么意思。
2.第二遍再听。尽量做到能复述出大致内容。
3.第三遍精听。对照原文来听。
4.第四遍看答案，看解释，查字典，弄懂意思。
5.第五遍跟读。开始是跟读，最好练到能脱稿跟着说。到了这个水平，这一篇sss算是过关了。

TPO都是退役下来的真实考题，而且越到后面就越是最近退役的考题。也许用这样的材料听写确实更能把握考试的脉搏。不过这么说有没有点虚？无非是语速语调语音这些方面，老托听力一样在这方面也有不错的可采用性。而且老托更短，更节约时间。